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2024香港婚姻輔導邊間好、介紹機構及收費
文章關鍵要點
- 結婚雖是喜事，卻伴隨未來不確定與挑戰，許多人擔憂是否準備好，面對挫折時應尋求專業輔導；香港離婚率高，顯示現實與理想差距大，儘管夫妻曾努力和解，但許多婚姻因各種壓力而終結。
- 婚前輔導有助於情侶理解與調整彼此差異和預期，而面對離婚帶來的情感與實際問題，建立支持網絡並尋求專業幫助是關鍵，以促進個人復原並開啟新生活。
- 香港婚姻輔導涵蓋婚前及婚後階段，透過評估工具幫助夫妻解決溝通、財務及親密關係等問題，並針對婚姻不同階段提供專屬輔導，以維持關係新鮮感和解決實際困擾，但成功需雙方共同努力和願意改變。
- 香港多家非牟利機構提供專業的婚姻輔導服務，涵蓋準婚、新婚及婚後階段，旨在解決夫妻間的溝通和情感問題，服務範圍包括個案討論、深入評估和心理支持等，以合理的收費協助伴侶建立和諧穩定的關係。
香港的婚姻輔導服務提供專業支持，幫助夫妻面對及克服婚姻中的挑戰。這些服務通過一對一諮詢或夫妻工作坊，教導有效的溝通技巧和解決衝突的策略，有助於提升夫妻間的理解和協調。本文將為您詳細介紹香港婚姻輔導邊間好、介紹機構及收費。
婚姻的開端與挑戰
結婚是人生的一大喜事，卻也伴隨著對未來的不確定和擔憂。許多人在婚前會感到不安，擔心自己及伴侶是否真正準備好步入婚姻。此外，婚後如何保持和諧與穩定也是許多夫妻面臨的共同課題。當婚姻遇到挫折時，並非只有分手一途，尋求專業的婚姻輔導或許能開啟解決問題的新途徑。
香港的離婚現狀
在香港，離婚率逐年攀升，據統計數據顯示，每三對結婚的夫婦中就有一對最終選擇分道揚鑣。婚禮上，新人們常表達對未來滿滿的期待與夢想，但現實往往與理想大相逕庭，許多婚姻都未能經受時間的考驗。
面臨離婚的夫妻情況
不少夫妻在決定離婚前，曾多次嘗試和解和挽回婚姻，無論是因為第三者的介入，還是性格不合或其他生活上的壓力，他們可能曾尋求婚姻輔導，但終究未能阻止婚姻的破裂。
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為什麽需要婚姻輔導?
婚前輔導的重要性
許多情侶在戀愛過程中，會因為不確定的因素尋求婚前輔導。通過輔導，他們能逐漸消除疑慮和限制，進而對婚姻抱持更積極的態度。例如，一對經常爭吵的情侶，在經過婚姻輔導後，發現問題的根源部分來自男方的不夠細心，以及女方家庭背景的影響。輔導過程幫助他們認識到彼此的需求，並學會調整自我情緒，最終帶著更誠摯的態度步入婚姻。
發現彼此間的差異
即使是看似完美匹配的情侶，婚輔過程也可能揭示出意想不到的差異。有對情侶原本認為自己非常投契，但在婚姻輔導中發現他們對婚姻的看法大相逕庭，這讓他們感到驚訝。然而，這樣的發現使得即便是沒有明顯問題的情侶也能更珍惜對方，因為他們願意為關係付出與改變。
離婚後的現實問題
離婚不僅是情感的終結，更伴隨著諸多實際問題，如子女撫養權、財產分配和居住問題，這在香港尤為突出。夫妻需要面對如何向親友坦白，如何處理父母的反對，以及如何在共同的朋友圈中重新定位自己。
情感與心理的復原
離婚後，不論是有子女的單親家庭，還是無子女的個人，都可能會感到生活的重壓。單親父母不僅要工作，還要兼顧家庭教育，經濟和情感的雙重壓力讓人筋疲力盡。而那些無子女的個人，則可能會在寂寞中感受到社會的冷漠。
尋找新的開始
離婚後，許多人仍然期望能找到新的伴侶重新開始。但心理上的矛盾，對被再次拒絕的恐懼，尤其是對於帶著小孩的單親父母，這樣的壓力尤為明顯。對於那些對前任仍有未了情緒的人來說，重新投入新感情更是一個挑戰。
經濟與情感的雙重壓力
對於經濟獨立的個體，離婚可能意味著經濟壓力的增加，特別是在爭取贍養費和處理子女撫養問題上。這不僅影響個人的經濟狀況，也可能造成長期的心理壓力。
自我調適與尋求專業幫助
在面對這一系列問題時，建立一個可以信賴的支持網絡是非常重要的。與理解你的朋友分享感受，可以大大減輕心理壓力。此外，如果情況複雜或情緒困擾持續，尋求專業的婚姻輔導或心理輔導是一個明智的選擇。
離婚雖然是生活中一個艱難的階段，但通過合理處理和積極面對，每個人都有能力走出陰霾，迎接更加光明的未來。
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香港婚姻輔導內容概述
婚姻輔導主要分為婚前和婚後輔導兩大類。婚前輔導旨在解答夫妻未來可能面對的問題，並協助他們適應婚姻生活，避免未來可能出現的危機。婚後輔導（即婚姻輔導）則涵蓋更廣的範圍，包括親子關係、婆媳矛盾、婚外情處理以及夫妻因年齡差異導致的問題等。
婚姻輔導的實施過程
在香港，婚姻輔導常用的評估工具包括Enrich & TJTA，這些工具能幫助伴侶了解彼此之間存在的未解疑問，如性格差異、溝通障礙、財務管理、對婆媳關係的恐懼等。婚前輔導通過評估結果來指導夫妻雙方，確定他們是否能夠應對婚姻中可能遇到的問題。婚後輔導則聚焦於婚姻生活中的實際問題，優先處理夫妻最迫切需要解決的困擾。
婚姻輔導的時序分階段
婚姻輔導涵蓋婚姻四季各個階段的專屬需求。春天代表新婚熱戀期，此時夫妻關係充滿新鮮感與活力；夏天則進入家庭擴展階段，工作與育兒的壓力增大；秋天為空巢期，子女離家後夫妻需重新調整彼此關係；冬天則是晚年期，身體狀況與伴侶可能的離世是此階段的主要關注點。婚姻輔導旨在幫助夫妻應對這些階段性的變化。
婚姻輔導的實效與挑戰
雖然許多夫妻會尋求婚姻輔導來解決問題，但輔導並非萬能。例如，曾有案例顯示夫妻因為建立不起信任關係而導致輔導失敗，最終選擇離婚。這表明若雙方沒有共同的解決意願和改變的決心，即使接受輔導，也難以達到預期的效果。
婚外情的預防
夫妻間缺乏相處時間是導致婚外情的主要原因之一。夫妻應該保持像戀愛時期那樣的交流，例如每週安排一次約會或深入交談，這不僅能增進感情，也能有效預防婚外情的發生。此外，夫妻間應多表達感激和肯定，避免將對方的付出視為理所當然。
維持婚姻的戀愛感
要維持婚姻中的戀愛感，夫妻雙方需要用對方期望的方式表達愛意，無論是透過身體接觸、肯定的言語、送禮或共度時光。即使是日常的小事，如家務或按摩，都是表達愛意的方式。這些看似簡單的行為，實際上是維繫婚姻中不可或缺的元素。
婚姻的日常維護
在忙碌的都市生活中，夫妻需要刻意維護彼此的關係。例如，定期的溝通和約會是保持關係新鮮感的關鍵。每個人都應該主動與配偶保持聯繫，不應僅限於照顧孩子或家庭，而是應該積極參與彼此的生活。沒有不適合結婚的伴侶，只有不願意為婚姻而努力的人。
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香港婚姻輔導邊間好及收費介紹
1️⃣香港家庭計劃指導會
香港家庭計劃指導會（簡稱家計會）是一所提供性與生殖健康相關資訊和服務的非牟利機構。他們的婚姻輔導服務由經驗豐富的輔導員、性治療師及持有PREPARE/ENRICH證書的專業人士提供。
婚姻輔導服務範疇
家計會提供的婚姻輔導分為三大類：準婚/新婚輔導、婚前準備輔導及婚後跟進輔導。這些服務旨在幫助伴侶們在婚姻的不同階段面對和解決各種問題。在準婚或新婚階段，輔導通過小組活動和個案討論，加深對婚姻的理解和溝通技巧。婚前準備則利用「PREPARE/ENRICH婚前預備/婚後成長」問卷進行深入評估，幫助伴侶了解彼此並做好婚後生活的準備。
婚姻輔導的收費情況
家計會的婚姻輔導收費相對合理。每對伴侶的跟進輔導每節約80分鐘，收費為$1,600，若選擇兩節則為$2,150。此外，家計會還提供個別輔導服務，每節收費為$440。
服務地點與聯絡方式
家計會在香港擁有多個服務點，包括灣仔、旺角及葵芳等地。具體地址如下：
- 灣仔：家計會多用途室，位於軒尼詩道130號修頓中心八樓
- 灣仔青少年保健中心：同上
- 旺角青少年保健中心：九龍彌敦道573號富運商業中心十三樓A室
- 葵芳青少年保健中心：新界葵涌葵芳路223號新都會廣場第二座七樓702-705室
有意尋求婚姻輔導的市民可以撥打電話2575 4477聯繫家計會，預約諮詢或了解更多服務細節。
2️⃣香港女基督教青年會
香港女基督教青年會專注於提升個人及家庭健康，針對家庭發展的不同階段提供多元化的支援服務。這些服務涵蓋個人輔導、婚前輔導、婚姻適應、準父母支援、嬰幼兒家庭支援以及幼兒家庭教育等領域。
專業團隊與輔導內容
該機構擁有一支由經驗豐富的專業團隊組成，包括資深輔導員、註冊社工、臨床心理學家、精神科醫生及律師，提供專業的婚前及婚姻輔導服務。婚前輔導主要通過面談和心理測試分析夫妻間的期望差異，涉及諸多方面如溝通技巧、衝突解決、家庭財務規劃等。而婚姻輔導則針對夫妻間具體問題，如婚後適應、婚外情和家庭衝突等，幫助夫妻建立健康的相處模式。
婚姻輔導收費標準
婚姻輔導的收費根據服務使用者的收入按比例收取，確保服務的公平性與可及性。
聯繫方式
地址：九龍塘又一村海棠路六十六號二樓
電話：3443 1601
3️⃣香港公教婚姻輔導會
香港公教婚姻輔導會專注於為面臨婚姻問題的夫妻提供專業支援，目標是轉化衝突為和諧，建立健康且令人滿意的伴侶關係。該機構的輔導員擁有豐富的婚姻輔導及家庭治療經驗，均經過專業的培訓。
婚姻輔導服務內容
婚姻輔導服務主要透過面談方式進行，輔導員將與夫妻雙方一起探討和處理婚姻中的各種問題。服務內容包括調整夫妻之間的差異、協調衝突、處理因婚姻問題引起的情緒困擾（如抑鬱、憤怒、焦慮等）、治療婚姻中的創傷（如婚外情、經濟問題、姻親衝突等）、增強溝通技巧、重建親密關係以及促進和諧生活。
婚姻輔導收費標準
香港公教婚姻輔導會的婚姻輔導首次會談需支付100港元的行政費。之後的收費範圍在500至1000港元之間，具體取決於諮詢的時間長短，收費以每小時計算。
聯絡資訊
地址：香港皇后大道中181號新紀元廣場低座101室
電話：2810 1104
4️⃣香港基督教服務處
香港基督教服務處是一家提供多元化社會服務的非宗派基督教組織，自1970年代開始便投入專業輔導服務領域。自2014年4月以來，該機構得到香港公益金的資助，進一步發展其專業而經濟實惠的輔導服務。
婚姻輔導服務詳情
在提供的輔導服務中，香港基督教服務處注重於個人及家庭的全面發展，包括個別諮詢、小組討論和各類課程。這些服務旨在增強參與者的抗壓能力，幫助他們調適生活方式，並將潛在的危機轉化為成長的契機。輔導內容涵蓋情緒管理、壓力處理、生活調適、人際關係、戀愛指導、夫妻相處、子女教育、家庭互動、姻親關係及個人發展等方面。
婚姻輔導收費標準
婚姻輔導的初次諮詢費用為500港元。此外，機構亦提供多種小組及課程，根據不同活動收取相應的費用。對於經濟困難的個案，香港基督教服務處提供費用減免的申請選項。
聯絡方式
地址：香港九龍尖沙咀加連威老道33號5樓
電話：2731 6251
5️⃣明愛賽馬會心泉發展中心
明愛賽馬會心泉發展中心提供專業且全面的婚姻輔導服務，注重身心靈的整合發展。該中心擁有一支由註冊社工、家事調解員及各類專業認證輔導員組成的團隊，致力於透過有方向性的面談幫助夫妻解決問題。
婚姻輔導服務內容
明愛賽馬會心泉發展中心的婚姻輔導包括情緒與心理健康支持、創傷後康復、以及促進夫妻及家庭成員的身心靈成長。這些服務旨在幫助伴侶們在關係中找到更深層的契合和和諧。
婚姻輔導收費資訊
本中心的婚姻輔導服務收費標準為每小時720港元起，所有服務需提前預約。
聯絡方式
地址：香港荃灣城門道9號明愛賽馬會荃灣服務樓9樓
電話：3707-2000
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